Volwassenen
Wat ouder en wijzer, wat dikker en stijver zijn meestal kreten die je hoort als jongeren het hebben over de volwassenen en meestal hebben ze gelijk. Als je ouder wordt dan wordt het lichaam minder sterk en alles verloopt minder goed dan op jongere leeftijd. Om dat proces zo lang mogelijk uit te stellen is het van wezenlijk belang om regelmatig te bewegen.
Jeugd
Je bent jong, wilt al jaren iets aan sport gaan doen maar je weet niet wat of………….. je hebt al jaren dezelfde sport beoefend en bent toe aan iets anders of ………. Wat dan?
scholen
4 Foarút koppelt in de lessen sport- en bewegingsactiviteiten aan de volgende bekwaamheden: Verbinding maken en houden, Samenwerken, Leren, Grenzen kennen, stellen en handhaven, Omgaan met op– en aanmerkingen, Veranderen, Resultaatgericht verantwoordelijk werken.
Bedrijven
Binnen een bedrijf kunnen de spanningen tussen medewerkers hoog oplopen. Wie kent niet die kleine irritaties of dat conflict met collega’s over verantwoordelijkheden of werktijden of over de kwaliteit van het geleverde werk. Voor dat we het in de gaten hebben, zijn we verzeild geraakt in een fikse woordenwisseling of erger nog ruzie met als gevolg dat we daarna allebei weer boos naar onze werkplek teruggaan. Vaak blijft het daarbij en zijn we niet bij machte om de ruzie bij te leggen. De sfeer is dan te snijden en de communicatie is ver te zoeken. En dan?